• 2024-07-01

Вот как взять на себя ответственность за свою жизнь

Анна Седокова Между нами кайф

Анна Седокова Между нами кайф

Оглавление:

Anonim

Вы несете полную ответственность за свою жизнь. Это основополагающий принцип, который вы должны принять, если планируете счастье и успех в жизни и работе. Для многих людей во всем виновата другая. Любая проблема может быть объяснена причинами, по которым они не могут повлиять на ситуацию или результат, особенно на работе, где легко найти оправдания, потому что люди так тесно переплетены.

У каждой неудачи есть козел отпущения, которую они могут использовать, чтобы избежать ответственности за свои собственные действия - неудача никогда не является результатом сделанного ими выбора.

Но, не взяв на себя ответственность, вы с большей вероятностью будете рассматривать свою карьеру как провал, потому что вы позволили любому попутному ветру взорвать вас, все время обвиняя ветер в том, как все обернулось. Когда вы не в состоянии ответственно руководить своим руководством и результатами, вы закладываете основу для создания несчастной жизни - жизни, которая не отвечает ни одному из ваших мечтаний и стремлений.

Не оправдываться

Извинения за неудачи, оправдания вашего выбора в жизни, оправдания того, что, по вашему мнению, вы достигли, а что нет, подпитывают дисфункциональное мышление и, следовательно, нежелательные действия и поведение.

Извинения вместо того, чтобы брать на себя стопроцентную ответственность за свои действия, свои мысли и свои цели, являются отличительной чертой людей, которым не удается добиться успеха как в профессиональной, так и в личной жизни.

Часть способности брать на себя ответственность за свои действия заключается в том, что вы заставляете замолчать негативный, бесполезный голос в своей голове. Когда вы тратите время на размышления на успех и достижение цели, а не на оправдания, вы освобождаете эмоциональное пространство, ранее населенное негативом.

Это особенно верно, поскольку этот негативный голос в вашей голове будет показывать бесконечные ленты неудовлетворенности и репетировать отрицательные, неудовлетворительные результаты снова и снова - до тошноты.

В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что оправдываетесь, будь то поздний проект, невыполненная цель или работа, которую вы выбрали для работы, осторожно напомните себе - никаких оправданий.

Прервите эту непрерывную ленту, которая играет в вашем разуме, и перестаньте репетировать этот наполненный оправданиями разговор. Потратьте время на размышления, планируя свое следующее успешное предприятие. Позитивное мышление становится полезной привычкой. Оправдывает отказ топлива.

Как взять на себя ответственность за свою жизнь

Люди, которые несут полную ответственность за свою жизнь, испытывают радость и контроль над обстоятельствами. Они могут делать выбор, потому что понимают, что несут ответственность за свой выбор.

В самом деле, даже если события, которые не находятся под вашим контролем, будут неправильными, вы по крайней мере сможете определить, как вы будете реагировать на это событие. Вы можете сделать событие катастрофой или использовать его как возможность учиться и развиваться.

Самый важный аспект принятия ответственности за свою жизнь - это признать, что ваша жизнь - это ваша ответственность. Никто не может прожить вашу жизнь для вас. Вы отвечаете. Независимо от того, как сильно вы пытаетесь обвинить других в событиях вашей жизни, каждое событие является результатом выбора, который вы сделали и делаете.

Хотите путешествовать? Тогда путешествуй. Это не ваша работа, ваш супруг или партнер, стоимость или время, которое удерживает вас от достижения вашей мечты. Это ты. Хотите весить определенное количество фунтов? Затем ешьте и занимайтесь физическими упражнениями, как человек, который будет весить именно этот вес.

Хотите повышение на руководящую должность? Затем, действуйте как, выглядите и практикуйте действия, которые успешные менеджеры демонстрируют в вашей организации в этой роли. Сделайте так, чтобы ваше желание было известно, так как вы никогда не достигнете своей цели, если будете держать ее в секрете. Прошло несколько раз? Спросите, что вам нужно сделать, чтобы получить повышение по службе. Все еще прошло? Ищите новую работу, чтобы продолжить преследовать свою мечту.

Прежде всего, слушайте этот маленький голос в своей голове. И наблюдайте, как вы разговариваете с коллегами, членами семьи и друзьями. Вы слышите, как вы берете на себя ответственность или обвиняете?

  • Устранить вину, устранить оправдания.Если дорожка обвинения или оправдания постоянно звучит в вашем уме, вы перекладываете ответственность за свои решения и жизнь на других.
  • Слушай себя, когда говоришь. Слышите ли вы в своем разговоре, что вы обвиняете других в том, что дела идут не так, как вы хотите? Считаете ли вы, что вы указываете пальцем на своих коллег или на свое воспитание, влияние своих родителей, сумму денег, которую вы зарабатываете, или на вашего супруга? Вы оправдываетесь за невыполненные цели или задачи, которые не выполнили свои сроки? Если вы можете услышать ваши обвинительные шаблоны, вы можете остановить их.
  • Если человек, которого вы уважаете, предоставляет обратную связь, которую вы оправдываете, и обвиняет других в своих бедах, отнеситесь к ним серьезно.. Управляйте своей защитной реакцией, изучайте примеры и углубляйте свое понимание коллеги или друга. Люди, которые ответственно относятся к обратной связи, привлекают гораздо больше отзывов.

Вы Материя

Живите каждый день так, как будто то, что вы делаете, имеет значение - потому что оно имеет значение. Каждый выбор, который вы делаете; каждое ваше действие имеет значение. Ваш выбор важен для вас и создает жизнь, которой вы живете. Ваш выбор имеет значение и на работе. Вы выбираете путь производительности и вклада, или вы выбираете путь предельного сотрудника.

Каждое ваше действие так или иначе влияет на организационный прогресс. Вы всегда делаете разницу. Пусть эта разница продвинет мир вперед. Вы имеете значение. И ваши мысли тоже имеют значение.

Ваши мысли имеют значение

«Мы становимся тем, о чем думаем больше всего». Удачное обобщение силы ваших мыслей Эрлом Найтингейлом - одно из самых значительных заявлений, когда-либо сделанных. Думаю об этом. Ваши мысли всегда с вами.

И они имеют тенденцию играть себя снова и снова в вашей голове. Они либо помогают вам думать и принимать позитивные меры, либо наоборот. Ваши мысли либо критикуют, либо поддерживают достижение ваших целей.

Слушайте голос в своем уме.Вы знаете, что делать. Негативные мысли ошеломляют, и они могут взять под контроль ваш разум на несколько дней. Но то, как расправиться, как воспроизвести или переделать ситуацию, которая уже произошла, или как оправдываться или обвинять других, не является сильным, позитивным мышлением.

Когда ваши мысли негативны или не поддерживают ваше счастье и успех, вы должны изменить свое мышление. Осторожно - не бей себя - перенаправь свое мышление на мысли, которые поддержат твой успех и счастье. Смейся, если можешь, когда думаешь о времени, которое ты потратил на одержимость вопросами, которые закончились и закончились.

Ваши мысли определяют успех ваших межличностных взаимодействий. Ваши мысли - это фары, освещающие ваш путь в темноте. Они всегда предшествуют вам и вашим действиям. Соловей сказал: «Ум движется в направлении наших доминирующих мыслей». Поверьте ему.


Интересные статьи

Проблемы, которые необходимо решить, когда вы используете 360 Feedback

Проблемы, которые необходимо решить, когда вы используете 360 Feedback

Присоединяйтесь к дискуссии о 360-градусной обратной связи. Аноним или поделился? Интернет или бумага и карандаш? Узнайте о проблемах.

Ценность предложения платных стажировок

Ценность предложения платных стажировок

Узнайте о ценностях компаний, которые удовлетворяют свои временные потребности в найме высокообразованных и профессиональных студентов на основе оплачиваемой практики.

Понимание опасного отношения пилотов

Понимание опасного отношения пилотов

Пилоты рискуют иметь одно или несколько из этих пяти опасных состояний. Какие у вас есть?

Стоимость высокой текучести кадров

Стоимость высокой текучести кадров

Высокая текучесть кадров дорого обходится любому бизнесу, и хотя часть затрат является финансовой, это еще не все. Узнайте, что вы можете с этим поделать.

High Sierra Fly-In: игровая площадка на Playa

High Sierra Fly-In: игровая площадка на Playa

Высокая Сьерра-Муха: захватывающие полеты, звездные ночи и невероятные воспоминания. Если вы никогда не были, сделайте это своим новым списком.

История и цель команд спецназа

История и цель команд спецназа

Узнайте, откуда прибывают команды SWAT и какова их роль, с помощью этого обзора истории команд по специальному оружию и тактике.