• 2025-04-02

Соображения физической подготовки морской пехоты

Masha and the Bear – ??Twinkle, twinkle, little star?? Episode 70

Masha and the Bear – ??Twinkle, twinkle, little star?? Episode 70

Оглавление:

Anonim

Базовая подготовка корпуса морской пехоты имеет репутацию самой сложной из всех услуг. Это, безусловно, самый длинный, около 12 с половиной недель. Бывшие морские пехотинцы снова и снова говорили, что обучение новобранцев Корпуса морской пехоты было самой трудной вещью, которую им приходилось делать за всю свою жизнь. Есть два места, которые превращают новобранцев в морских пехотинцев: учебное депо рекрутов на острове Паррис, Южная Каролина, и учебное депо рекрутов в Сан-Диего, Калифорния. Куда вы идете, во многом зависит от того, куда вы поступите.

Те, кто присоединится к западу от реки Миссисипи, скорее всего, пройдут через учебный лагерь в Сан-Диего, в то время как те, кто на Востоке, будут присутствовать на острове Паррис.

Все женщины посещают базовую подготовку корпуса морской пехоты на острове Паррис. На самом деле, Корпус морской пехоты - единственная служба, которая не имеет базового уровня. Женщины-морпехи тренируются самостоятельно, отдельно от мужчин.

Базовые требования к физической подготовке

Прежде чем вам разрешат отправиться на базовое обучение в морской пехоте, вам необходимо пройти тест на физическую подготовленность, который называется «Начальный тест на прочность» или ISP. Требования к тестам (независимо от возраста):

МУЖЧИНА

Подтягивания: 2

Приседания: 35 (две минуты)

Пробег 1,5 мили: 13:30

ЖЕНСКИЙ ПОЛ

Зависание согнутой руки: 12 секунд

Приседания: 35 (две минуты)

1-мильный пробег: 10:30

Вы пройдете тот же тест вскоре после прибытия на базовый уровень. Те, кто потерпел неудачу, переводятся в PCP (Физическая подготовка взвода). PCP сложен: цель PCP - физическая подготовка, и на этом вы будете концентрироваться в программе. Вы останетесь в PCP до тех пор, пока не сможете соответствовать стандартам, но не менее 21 дня.

Требования к физической подготовке к выпуску

Для того чтобы закончить базовую подготовку корпуса морской пехоты, вы должны сдать заключительный экзамен PFT (Physical Fitness Test). У PFT есть три события: подтягивания (сгибание рук для женщин), брюшные хрусты и бег на три мили. Стандарты выпуска:

МУЖЧИНА

Возраст 17-26

Подтягивания: 3

Хрустит: 50 (две минуты)

Пробег 3 мили: 28:00

Возраст 27-39

Подтягивания: 3

Хрустит: 45

Пробег 3 мили: 29:00

ЖЕНСКИЙ ПОЛ

Возраст 17-26

Зависание согнутой руки: 15 секунд

Хрустит: 50 (две минуты)

Пробег 3 мили: 31:00

Возраст 27-39

Зависание согнутой руки: 15 секунд

Хрустит: 45 (две минуты)

Пробег 3 мили: 32:00

После базовой подготовки

Всем морским пехотинцам предоставляется 10-дневный отпуск (отпуск) сразу после базовой подготовки.

После отпуска морские пехотинцы, находящиеся в пехотном поле (MOS 0311 Rifleman, 0331 Machinegunner, 0341 Mortarman, 0351 Assaultman или 0352 Anti-Tank Guid Missleman), посещают 51-дневную школу пехоты в любом из лагерей Lejeune, NC, или Кэмп Пендлтон, Калифорния Эта школа также удваивается как их рабочая школа Корпуса морской пехоты, поэтому после ее окончания они приступают к выполнению своих первых служебных обязанностей.

Все остальные морские пехотинцы посещают 22-дневный курс морской боевой подготовки (MCT), также расположенный в Кэмп-Лежен или Кэмп-Пендлтон. По окончании этого курса они поступают в школу профессиональной подготовки корпуса морской пехоты.


Интересные статьи

Ответы на самые распространенные вопросы о людских ресурсах

Ответы на самые распространенные вопросы о людских ресурсах

У вас есть основные вопросы о сфере людских ресурсов и ее услуг? Ответы на ваши самые важные вопросы по персоналу находятся в этом FAQ.

Часто задаваемые вопросы об американском деловом женском дне

Часто задаваемые вопросы об американском деловом женском дне

Американский деловой женский день - это день, посвященный почтению и размышлению над вкладом и достижениями женщин в рабочей силе.

Нужен ли юрист, чтобы отправить письмо о прекращении и воздержании?

Нужен ли юрист, чтобы отправить письмо о прекращении и воздержании?

Узнайте все о прекращении и прекращении действия писем - о тех письмах, которые уведомляют кого-либо о том, что они нарушают авторские права, права на которые принадлежат вам.

Руководство по вручению подарков коллегам по работе

Руководство по вручению подарков коллегам по работе

Если вы не уверены, какой подарок купить коллеге во время курортного сезона, вот учебник по вручению подарков в офисе, в том числе, сколько потратить.

Разделение работы и его преимущества для родителей

Разделение работы и его преимущества для родителей

Вот наш обзор о распределении работы, в том числе преимущества, подводные камни и как реализовать совместное использование работы.

Что такое карьерный рост? - Как двигаться вверх на работе

Что такое карьерный рост? - Как двигаться вверх на работе

Что такое карьерный рост и почему вам нужно знать, какие возможности предлагает профессия, прежде чем выбрать ее? Узнайте, как продвигаться на работе.