Делитесь слишком большой информацией со своими коллегами

Когда вы проводите так много времени на работе, что чувствуете, что вполне могли бы жить там, трудно не говорить о своей личной жизни с теми, кто находится рядом с вами изо дня в день. Остерегайтесь делиться слишком большим количеством информации все же. TMI на работе может нанести ущерб вашей карьере.

Поймите, что вы не можете доверять всем

Понятно, что хочется доверять людям, с которыми ты работаешь, тем более что ты, вероятно, проводишь с ними больше времени, чем с семьей. Не говорите о своей личной жизни со всеми. Будьте очень избирательны, когда выбираете сотрудников, чтобы быть вашим доверенным лицом, потому что не все заслуживают доверия. Если вы разговариваете не с тем человеком, который не может хранить секреты или предпочитает не делать этого, вы рискуете стать тем, что станете объектом сплетен на рабочем месте.

Не выставляйте свой живот

Когда собака выставляет свой живот другой собаке, она дает невербальный сигнал, что она покорна. Вы можете непреднамеренно передать одно и то же сообщение, раскрыв слабые места своим подчиненным или начальнику. Обмен личной информацией, которая представляет уязвимость, может уменьшить ваш авторитет с теми, кого вы курируете, или заставить вашего босса спросить, достойны ли вы повышения по службе.

Тссс … Не говорить в школе

Что ты делаешь на работе? Ваша работа, надеюсь. Хотя никто не ожидает, что вы будете заниматься бизнесом каждую секунду дня, слишком много времени, потраченного на болтовню, означает слишком мало времени на работу. По словам Сьюзен Хитфилд, которая пишет о отделе кадров для The Balance Careers, «на мой взгляд, проблема с конфиденциальностью на работе становится проблематичной, когда она становится чрезмерной. 'Как прошли выходные? Просто здорово. Мы пошли на большой поход. Как твои дела? это обычная вежливость Потратить полчаса на то, чтобы дать коллеге удар за ударом, описание ваших выходных - это не так ».

Как решить, чем поделиться с коллегами

Решить, что такое TMI и чем можно поделиться с коллегами, может быть непросто. До сих пор вы узнали, что раскрытие личной информации ненадежным людям может привести к злостным сплетням, а выявление уязвимостей может повредить вам авторитетом подчиненных и вывести вас за слабого человека в глазах вашего босса. И, конечно же, не создавайте впечатление, что вы говорите больше, чем работаете.

Но если вы не будете рассказывать о себе своим коллегам, не будете ли вы чувствовать себя изолированно? Если никто не знает, кто вы, как личность, вы не сможете развивать отношения, и это может привести к очень одинокому опыту. Изоляция может привести к стрессу на работе и неудовлетворенности. Вы можете даже заслужить репутацию сноба, если ваши коллеги считают, что вы не хотите иметь с ними ничего общего. Это может быть так же вредно, как и другие ярлыки, которые вы заработаете, если будете делиться слишком большим количеством информации.

Хитрость заключается в том, чтобы найти баланс между тем, чтобы ваши коллеги узнали, чего вы от них хотите, без ущерба для вашей репутации и карьеры. Очевидно, что вы можете ограничить разговоры темами, например, где вы ужинали вчера вечером или какой фильм вы видели на выходных. Однако невозможно будет установить отношения, основанные на таких поверхностных откровениях о себе.

Вполне нормально, если вы хотите, чтобы ваши коллеги вошли в вашу жизнь. Расскажите им о своей семье и друзьях. Поговорите о вашем отпуске или ваших планах по ремонту вашего дома. Есть некоторые темы, которые следует избегать. Никому не нужно играть в драку, которую вы провели с вашим партнером, ребенком или родителем. Не раскрывайте, сколько вы заплатили за свой дом или поездку, которую вы только что совершили, или рассказывайте о наследстве, которое вы ожидаете. Деньги - всегда деликатный вопрос и могут вызывать зависть, поэтому избегайте разговоров о своих финансах.

Никогда не обсуждай свою сексуальную жизнь, потому что … ну, просто не надо. Будьте внимательны, когда будете подробно рассказывать о своих проблемах со здоровьем, физических или психических.

В конце концов, это полностью ваш выбор того, сколько и что вы раскрываете своим коллегам, если вы понимаете последствия, возникающие в результате обмена слишком большим количеством информации. Как только вы откроете окно, которое позволяет вашим коллегам заглянуть в вашу личную жизнь, вам будет трудно его закрыть.