Самооценка: как узнать о себе

Когда вы пытаетесь выбрать карьеру, вы должны сделать две вещи, которые помогут вам принять более правильное и обоснованное решение. Во-первых, вы должны узнать о себе. Затем вы должны исследовать карьеру, которая может подходить на основе того, что вы узнали. Это первый и второй этапы процесса планирования карьеры. Если вы зайдете в онлайн, вы сможете найти массу информации о любой карьере, которая придет вам в голову, но изучение себя потребует гораздо больших усилий. Вам придется делать то, что известно как самооценка.

Что такое самооценка? Это какой-то тест? Самооценка это не тест. У него нет желаемого результата, например, правильных или неправильных ответов, которые продемонстрировали бы мастерство предмета. Это способ узнать о себе, собирая данные, которые включают в себя информацию о ваших профессиональных ценностях, интересах, типе личности и способностях. Ваша цель будет найти профессии, которые подходят на основе результатов. Конечно, есть и другие факторы, которые вам придется учитывать при принятии окончательного решения, но это произойдет на следующем этапе процесса - поиске карьеры.

Почему вы должны сделать формальную самооценку

Как много вы знаете о себе? Если вы похожи на большинство людей, вам, вероятно, придется задуматься над этим вопросом, прежде чем вы сможете на него ответить. Вы можете знать, чем вы увлекаетесь и что вы (или не являетесь) человек. Вы, вероятно, не могли бы с легкостью объяснить, какие ценности, связанные с работой, важны для вас, и, хотя вы можете знать некоторые вещи, которые у вас хороши, у вас может не быть полного списка всех ваших способностей. Даже если бы вы могли дать краткое изложение всех ваших характеристик, есть большая вероятность, что вы не знаете, как использовать эту информацию, чтобы помочь вам найти подходящую карьеру.

Использование различных инструментов самооценки поможет вам собрать все кусочки головоломки.

Анатомия самооценки

Самооценка, чтобы быть эффективной, должна учитывать связанные с работой ценности, интересы, тип личности и способности человека. Все эти характеристики определяют, кем вы являетесь, поэтому игнорирование любой из них не даст вам точного ответа. Давайте посмотрим на каждого.

• Связанные с работой ценности:Ваши ценности - это идеи и убеждения, которые важны для вас. Ваши ценности, связанные с работой, могут включать в себя автономность, престиж, безопасность, межличностные отношения, помощь другим, гибкий график работы, работу на открытом воздухе, свободное время и высокую зарплату. Если вы принимаете это во внимание при выборе профессии, у вас больше шансов достичь удовлетворенности работой.
• Интересы:Ваши симпатии и антипатии относительно различных видов деятельности составляют ваши интересы. Е.К. Стронг и другие психологи обнаружили много лет назад, что люди, которые разделяют схожие интересы, также наслаждаются тем же типом работы. Основываясь на этой теории, он разработал так называемую «Инвентаризацию сильных интересов» - оценку, которую многие эксперты по развитию карьеры используют, чтобы помочь своим клиентам в планировании карьеры. Примеры интересов включают чтение, бег, гольф и вязание.

• Тип личности:Ваш тип личности состоит из ваших социальных черт, мотивационных побуждений, потребностей и отношений. Карл Юнг, швейцарский психиатр, разработал теорию личности, которая широко используется в планировании карьеры и является основой для индикатора типа Майерса-Бриггса (MBTI), очень популярного инвентаря личности. Знание того, какой у вас тип, может помочь вам выбрать профессию, потому что определенные типы личности лучше подходят для определенных профессий, а также для рабочей среды, чем другие.

• Склонность:Под способностью понимается природный талант, приобретенная способность или способность приобрести навык. Примеры включают математику, естествознание, изобразительное искусство, музыку, устное или письменное общение, понимание прочитанного, логику и рассуждения, ловкость рук, механику или пространственные отношения. У вас может быть несколько способностей. Важно помнить, что наличие способности к чему-либо не означает, что вам обязательно понравится это делать. Или вы можете наслаждаться этим, но не для работы. Об этом следует помнить, когда вы выбираете профессию.