Как справиться с личными проблемами на работе

Личные проблемы, такие как семейные проблемы, изменяющие жизнь ситуации, эмоциональные трудности, болезни и даже сексуальная ориентация, могут повлиять на вашу работу и, в конечном счете, на вашу способность продвинуться по карьерной лестнице. Старайтесь как можно лучше отделить свою личную жизнь от своей трудовой жизни, неизбежно одна может начать сталкиваться с другой. Узнайте, как не допустить негативного влияния личных проблем на вашу работу и карьеру.

01 Обмен слишком большой информацией с коллегами

Все время от времени злятся. Некоторые люди очень быстро, негативно реагируют на гнев. Другие справляются со своим гневом и подходят к нему спокойно и разумно. Очевидно, что особенно на рабочем месте, последнее является гораздо более подходящей реакцией.

03 Решение, выходить ли на работу

Если вы гей, лесбиянка или транссексуал, вам может быть интересно, стоит ли поделиться этой информацией с вашим боссом или коллегами. Некоторые люди принимают решение выйти на работу, основываясь на том, как, по их мнению, отреагируют другие - изменится ли ваша жизнь на работе к лучшему или к худшему или она останется прежней? Другие не могут быть счастливы, если они не могут быть верными себе и выйти, независимо от того, что думают другие. Нет правильного или неправильного ответа.

04 Преодоление Застенчивости

Застенчивость может помешать вашему карьерному росту. Это может помешать вам говорить на работе, просить повышения или продвижения по службе, а также налаживать связи. К счастью, многие люди могут преодолеть стеснительность и в конечном итоге сделать успешную карьеру.

05 Справиться со смертью коллеги

Когда сотрудник умирает, это влияет на всех людей, с которыми он работал. Все будут затронуты на профессиональном уровне, но некоторые будут затронуты и на личном уровне. В то время как работа может быть спасением для тех, кто потерял кого-то в личной жизни, каждый будет напоминать о потере коллеги каждый раз, когда он или она идет на работу.

06 Beating Job Burnout

Истощение работы может быть результатом слишком тяжелой работы, потому что вы обеспокоены потерей работы. По иронии судьбы, это может привести к тому, что вы станете менее мотивированными на работе и даже будете угрожать своей работе, а также вызывать серьезные проблемы с психическим и физическим здоровьем. До того, как это произойдет, есть способы, которыми вы можете все изменить.

07 Работа с диагнозом рака

Поскольку лечение, вероятно, потребует от вас свободного времени от работы, вы не сможете не поделиться новостями о диагнозе рака со своим работодателем и коллегами. Сколько деталей вы предоставляете, зависит только от вас. Одна вещь, о которой вам не нужно беспокоиться, это потерять работу из-за вашего диагноза.

08 Работа с инвалидностью

Инвалидность не должна мешать вам иметь продуктивную карьеру, и, конечно, никто, кроме вас и вашего врача, не может решить, какие у вас есть ограничения. Вам также не нужно сообщать своему боссу подробности о вашей инвалидности или вообще сообщать ей об этом, если только вам не нужно запрашивать определенные условия проживания.

09 Объявление о вашей беременности

Как правило, беременность сопровождается сильным волнением. Когда женщина получает новости, она часто хочет рассказать всем, кого она знает. Прежде чем сделать громкое объявление на работе, узнайте, как беременность может повлиять на вашу работу и как закон защищает вас.