Диаграммы высоты и веса морской пехоты США

Стандарты веса и жира в корпусе морской пехоты основаны на здоровье и производительности, а не на внешнем виде. Морские пехотинцы считаются не в рамках этих стандартов, когда их вес тела и жир тела превышают максимальные пределы.

Каждый морской пехотинец взвешивается как минимум раз в полгода (ежегодно для резервов) и сравнивается с приведенным ниже графиком.

Как морской пехотинец измеряет рост и вес

При измерении высоты морской пехотинец стоит спиной к стене, лицом вперед и пятками на полу. Плечи назад и руки висят расслабленно по бокам. Высота округлена до ближайшего полного дюйма.

Вес измеряется по калиброванной шкале, цифровой или балансирной. Морские пехотинцы измеряются в их форме PT без обуви (один фунт снимают с измеренного веса только для учета формы PT). Вес округляется до ближайшего полного фунта.

Программа по составу тела в морской пехоте

Если вес морского пехотинца превышает допустимые пределы веса, он или она будет измеряться на содержание жира в организме. Морские пехотинцы, которые превышают нормы содержания жира в организме, зарегистрированы в программе составления тела, известной как «Программа контроля веса». Если морской пехотинец не потеряет необходимый вес и жировые отложения, требуемые для соответствия стандартам во время зачисления в Программу состава тела, это может привести к вынужденной разрядке.

Морские пехотинцы, которые имеют вес, превышающий вес в таблице, но соответствуют стандарту жировых отложений, считаются соответствующими требуемым стандартам, и никаких дальнейших действий не предпринимается.

Следующие графики обновляются с 2017 года.

Таблицы стандартов веса морской пехоты


МУЖЧИНА
Рост (в.)	Максимальный вес (фунты).	Минимальный вес (фунты).
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182


ЖЕНСКИЙ ПОЛ
Рост (в.)	Максимальный вес (фунты).	Минимальный вес (фунты).
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Примечание: никаких действий не требуется для морских пехотинцев, которые ниже минимальных стандартов. Командиры могут направить таких морских пехотинцев на медицинское обследование, чтобы определить, здоровы ли они.

Морские стандарты жировых отложений

Корпус морской пехоты изменил свои нормы содержания жира на теле, начиная с 2017 года. Эти новые стандарты заключаются в следующем:

Морские пехотинцы мужского пола не должны превышать 18 процентов тела, а морские пехотинцы женского пола не должны превышать 26 процентов телесного жира. Эти цифры относятся к новобранцам морского уровня начального уровня и распространяются на их первые несколько лет службы.

С 2017 года морские пехотинцы могут не принимать во внимание состав жира в организме, если они овладевают тестом на физическую форму (PFT) и тестом на боевую пригодность (CFT). Однако требования чрезвычайно сложны: для обоих тестов требуется оценка 285 или выше, чтобы полностью освободиться от ограничений по содержанию жира в организме.

Оценка 250 или выше позволяет дополнительно 1 процент жира тела в соответствии с руководящими принципами. Максимальный процент жира в организме для каждой возрастной группы может быть указан ниже:

Мужской морской пехоты

17-25 лет: 18 процентов
Возраст 26-35: 19 процентов
Возраст 36-45: 20 процентов
Возраст 46 и выше: 21 процент

Женские морпехи

17-25 лет: 26 процентов
Возраст 26-35: 27 процентов
Возраст 36-45: 28 процентов
Возраст 46 и выше: 29 процентов

Во время участия в программе «Состав тела», если морской пехотинец не сможет сбросить необходимый вес / жировые отложения, чтобы соответствовать стандартам, он в конечном итоге может быть уволен из корпуса морской пехоты США.