Работающие мамы, вот как получить то, что вы хотите

Когда я стала работающей мамой двоих детей, я обнаружила силу уверенности в себе. Прежде чем я начал свою напористую серию, мне пришлось заново открыть то, во что я верил (мои ценности) и что было важно для меня (мои приоритеты).

Иногда, когда вы становитесь работающей мамой, вы боретесь с тем, каковы ваши приоритеты (об этом меня никто не предупреждал). Это обычно, когда мамино чувство вины вспыхивает. Вы хотите, чтобы ваша семья пришла первой, но иногда этого не может быть. Как работающие мамы, мы обслуживаем так много людей, что легко упустить из виду то, что важно для нас, и мы теряем энтузиазм, чтобы спросить, чего мы хотим.

Могут быть случаи, когда вы застреваете, пытаясь добиться того, что вам нужно или что вы хотите. Если это произойдет, я настоятельно рекомендую попробовать модель A-E-I-O-U (Wisinski, 1993) для выполнения запроса, который идет вразрез с вашими ценностями и приоритетами, чтобы получить то, что вы хотите, в уверенном ключе.

Следование этой модели дает вам больше смелости верить в то, что вы хотите, но не оскорблять других вовлеченных людей. Чтобы помочь мне объяснить модель A-E-I-O-U, допустим, что ваш начальник попросил вас допоздна поработать над предложением в ночь шоу талантов вашей дочери.

Вот что означает аббревиатура и как вы можете справиться с этим конфликтом планирования, не звуча напористо, в пяти предложениях.

А для Признания своих позитивных намерений

В первом предложении вы признаете, что у другого лица есть позитивные намерения. Ваш начальник хочет, чтобы ваше предложение было принято, верно? Вы можете показать это, установив тон вашего ответа, уважая его или ее запрос.

«Я знаю, что срок подачи заявки истекает через несколько дней, поэтому я понимаю, почему я хочу, чтобы я опоздал на работу».

E для экспресс, как вы относитесь к запросу

Во втором предложении вы будете выражать то, что вы хотите или как вы относитесь к тому, что вам нужно. В этом случае вы бы выразили свои мысли о вашем высшем приоритете, вашей дочери. Начните предложения с фразы, как «Я думаю» или «Я чувствую». Таким образом, вы передаете право собственности на то, что вам нужно, а не на то, что они запрашивают у вас.

«Если я чувствую, что если я опаздываю, я буду сожалеть о том, что пропустил шоу талантов моей дочери»

Я за Определить другой план

Теперь вот ваш шанс! Укажите альтернативный план или предложение, которое, по вашему мнению, подойдет как вам, так и вашему менеджеру. Начните это предложение с фразы, такой как «Я бы хотел», и оставьте ее короткой.

«Я хотел бы войти из дома после шоу, чтобы продолжить работу над предложением».

O для наметить свой план

Вы почти закончили! Далее, расскажите о шагах, которые вы будете выполнять, чтобы убедить своего менеджера в том, что предлагаемый вами план даст те же результаты, что и его план. Это должно предложить решение, с которым все могли бы согласиться.

«Я добавлю заметки, о которых мы говорили, затем напишу больше о x, y и z, а затем отправлю вам обновленное предложение по электронной почте, чтобы вы могли проверить его первым делом».

U для понимания и открытого обсуждения

Наконец, вы просите понимания. Вы возвращаетесь к точке зрения другого человека, показываете, как ваши идеи могут решить ту же проблему, и предлагаете им обсудить ее.

«Вместо того, чтобы тратить дополнительное время прямо сейчас, я могу сначала удовлетворить потребности своей семьи, а потом закончить работу. Как это звучит для вас?"

Если вы боитесь конфронтации, позаботьтесь о модели A-E-I-O-U. Это поможет вам заранее спланировать смелый запрос, чтобы вы не спотыкались о своих словах, не произносили тысячу раз «гм» ​​и не отказывались от того, чего действительно хотите.

Если вы хотите попрактиковаться, попробуйте это на своих детях! Обратите внимание, что это может не сработать для малышей, так как они предпочитают короткие предложения с несколькими словами, и вы можете их потерять. Вот пример.

«Я знаю, что вы взволнованы тем новым фильмом, который хотите остаться и посмотреть. Я чувствую, что если вы не ложитесь спать после 8:00, завтра вам не будет хорошо в школе. Я бы хотел, чтобы вы посмотрели его в эти выходные, когда он снова сыграет. Мы посмотрим это вместе и съедим вашу любимую закуску. Как этот план звучит для вас?

С моделью A-E-I-O-U вы можете уверенно изложить свою точку зрения в пяти простых предложениях. В следующий раз, когда ваши личные ценности или приоритеты будут поставлены под сомнение, у вас появится инструмент, позволяющий уверенно противостоять конфликту, не будучи ведьмой по этому поводу.